Hiện nay, do chế độ ăn giàu dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt ít vận động nên rất nhiều chi em bị tăng cân, làm mất đi vóc dáng thon gọn vốn có của mình. Các chị em tìm mọi cách để giảm cân, có người thực hiện phương pháp giảm cân bằng cách ăn kiêng, có người lại chăm chỉ tập thể dục và cũng có người kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm giảm cân.
Ăn uống khoa học áp dụng giảm cân
Bữa sáng 1 ly sữa + một ổ bánh mì + trứng ốp la 1 quả và thêm một chút trái cây, hãy tự làm cho mình một ly sinh tố và mang theo khi đi làm, đến khoảng 9h30p bạn sẽ dùng đến ly sinh tố này, trong trái cây có chứa nhiều vitamin và chất xơ rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da và đặc biệt giúp bạn có cảm giác no vào bữa trưa, vì thế bữa trưa của bạn sẽ hạn chế đồ ăn hơn so với hàng ngày. Việc giảm bớt đồ ăn sẽ giúp bạn giảm được một lượng mỡ đáng kể hấp thụ vào cơ thể và cũng giúp bạn quen với việc ăn ít đi nhưng vẫn đủ chất, để dễ dàng thực hiện kế hoạch giảm cân.
Buổi chiều sau khi đi làm về bạn nên tự mình nấu ăn. Bạn hãy là người giặt giũ quần áo cho các thành viên trong gia đình, nhưng nên nhớ là giặt bằng tay nếu bạn muốn đốt cháy đáng kể lượng calo dư thừa. Bữa cơm tối bạn bổ sung thêm nhiều rau củ quả trong bữa ăn để hạn chế ăn nhiều cơm, vì cơm có nhiều tinh bột và dễ chuyển hóa thành chất béo.
Bạn lưu ý: tránh ăn các hoa quả như táo, lê, chuối vào buổi tối vì các loại hoa quả này sẽ khiến bạn có cảm giác đầy bụng và khó tiêu, chỉ nên ăn ổi, bưởi, cam, quýt, không ăn đêm sau 9h tối
Dùng thực phẩm hỗ trợ giảm cân
Nếu do cơ địa của bạn là một thân hình béo lâu năm, mỡ dưới da dày khó tan, béo phì ... thì lời khuyên hữu ích nhất cho bạn là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Rich Slim - sản phẩm giảm cân an toàn và hiệu quả nhanh chóng với những cơ địa khó giảm cân, mỡ tích tụ dày và cứng, béo lâu năm.. là lựa chọn lý tưởng cho bạn. Sản phẩm đã được bộ Y tế TP kiểm định và cấp phép lưu hành.
Trong thành phần của viên giảm cân Rich Slim có thể ức chế sự chuyển hóa đường thành mỡ, phòng chống sự tích mỡ của cơ thể.
Rich Slim là giải pháp tối ưu cho người thừa cân, béo phì, giúp hạn chế hấp thụ tối đa chất béo dư thừa trong thức ăn, kích thích cơ thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa (Mỡ tích tụ ở vùng bụng – đùi – cánh tay) tạo thành năng lượng cho các hoạt động của cơ thể; đào thải đến 60% lượng mỡ dư thừa; làm săn chắc cơ thể, giúp bạn giảm cân trong 1 thời gian rất ngắn mà không hề làm nhăn da vùng giảm mỡ, đồng thời không phải ăn kiêng khổ sở
Để được tư vấn và mua sản phẩm chính hãng, liên hệ đơn vị nhập khẩu và phân phối:
Công ty TNHH TM DV Khổng Gia
- 113 Nguyễn Cư Trinh, phường Nguyễn Cư Trinh, Q.1, TP.HCM
- 138a Nguyễn Trọng Tuyển, phường 8, Q. Phú Nhuận, TP.HCM
- 974 Âu Cơ, phường 14, quận Tân Bình, TP HCM
- 291 Khâm Thiên, phường Thổ Quan, quận Đống Đa, Hà Nội.
Hotline: 09.449.44449 – 0942.080.080
Tel: (08) 66706666/66716666/62926906.
Fax: 0862926912
Email: [email protected]
Chi tiết xem tại: www.KhongGia.com; www.facebook.com/dangthon.
