Đại Việt Sport - Theo các chuyên gia, bệnh lý cột sống đang có xu hướng gia tăng. Với mong muốn điiều trị dứt điểm bệnh đau lưng, nhiều người nghĩ ngay đến các biện pháp như uống thuốc, điều trị tại các cơ sở vật lý trị liệu, châm cứu…Nhưng với các bệnh lý về cột sống như: thoái hóa đốt sống chèn ép thần kinh gây đau lưng, đau thần kinh tọa, đau cổ vai cánh tay; thoát vị đĩa đệm vừa và nhẹ; sai khớp đốt sống nhẹ; đau lưng; vẹo cột sống… các bạn hoàn toàn có thể sử dụng biện pháp kéo giãn vật lý để chữa trị mà không cần dùng thuốc.
Trị thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp kéo giãn cột sống
Kéo giãn cột sống thắt lưng bằng máy tập tăng chiều cao:
Mục đích làm giảm áp lực đè lên các đốt sống thắt lưng mở đường cho nhân nhầy quay trở lại vị trí cũ. Giường kéo là một thiết bị chuyên dụng nhưng không phức tạp lắm, vận dụng nguyên lý đơn giản là cố định phần trên thân thể, phần dưới nối với hệ thống ròng rọc có treo quả cân nặng để duy trì lực kéo thường xuyên và từ từ. Trọng lượng quả cân sẽ tăng dần theo thời gian, thỉnh thoảng người ta dùng chính sức nặng của bệnh nhân làm lực kéo.
Tìm hiểu: may tap tang chieu cao có những loại nào
Ngoài ra, các thầy thuốc còn thêm vài trợ giúp như xông hơi thuốc, áp nhiệt, chiếu tia hồng ngoại, xung điện... nhằm mục đích giãn cơ, giảm đau. Mọi chi tiết về chỉ định, kỹ thuật, thời gian kéo sẽ được vận dụng cụ thể cho từng bệnh nhân. Những trường hợp thoát vị bán cấp hay mãn tính thường là chọn lựa của biện pháp này.
Tác dụng cơ học:
Làm giãn cơ tích cực: trong bệnh lý đau cột sống, sự kích thích rễ thần kinh và đau, sẽ cơ co cứng phản xạ, nếu sự co cứng tác động trở lại sẽ làm cho cơn đau càng trầm trọng hơn. Kéo giãn cột sống trước hết lực sẽ tác động lên cơ và gây và giãn cơ thụ động, giảm co cứng cơ và cắt đứt vòng xoáy bệnh lý đau. Tuy nhiên trong khi kéo, nếu tăng giảm lực quá nhanh có thể gây kích thích làm tăng co cơ, do đó cần tăng giảm lực từ từ, đặc biệt là trong bệnh lý đau cấp.
Tham khảo : máy tập tăng chiều cao HJ002
Làm giảm sức ép nội đĩa đệm: lực kéo giãn dọc theo cột sống sẽ tác động vào nhiều điểm khác nhau của đoạn cột sống làm các khoang được giãn rộng và có thể cao thêm trung bình 1,1mm mỗi đốt. Trong quá trình làm giảm áp lực nội đĩa đệm, sẽ mang lại tác dụng điều trị.
Làm tăng thẩm thấu nuôi dưỡng đĩa đệm, giúp nhân nhày và đĩa đệm căng phồng trở lại, tăng dinh dưỡng cho đĩa đệm do đó làm giảm quá trình thoái hóa của đĩa đệm.
Có thể giúp thu nhỏ thể tích đĩa đệm bị lồi hoặc thoát vị (nếu khối thoát vị chưa bị xơ hóa).
Điều chỉnh sai lệch của khớp đốt sống và cột sống: trong thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm do chiều cao khoang gian đốt giảm làm di lệch diện khớp đốt sống. Sự di lệch này tuy nhỏ nhưng nó sẽ xúc tiến quá trính thoái hóa và kích thích gây đau tăng lên. Kéo giãn cột sống làm điều chỉnh di lệch, tăng tính linh hoạt của khớp đốt sống và phóng thích sự khóa cứng của các khớp đốt sống.
Tìm hiểu: những vượt trội giường kéo dãn cột sống lưng 2 khúc
Giải phóng sự chèn ép lên các rễ và dây thần kinh sống: do làm tăng kích thước lỗ tiếp hợp, giảm thể tích khối thoát vị… từ đó làm giảm kích thích rễ và giảm đau.
Tác dụng điều trị:
Giảm đau cột sống: do làm giảm áp lực nội đĩa đệm, giãn cơ và các dây chằng, giải phóng chèn ép rễ thần kinh, tăng nuôi dưỡng cục bộ.
Tăng tầm vận động của đoạn cột sống bị hạn chế, khôi phục lại hình dáng giải phẫu của cột sống.
Tạo điều kiện thuận tiện cho đĩa đệm mới bị thoát vị ở mức độ nhẹ và vừa có thể trở lại vị trí cũ.
Chỉ định:
Thoái hóa đốt sống chèn ép tâm thần gây đau lưng, đau tâm thần tọa, đau cổ vai cánh tay.
Thoát vị đĩa đệm vừa và nhẹ.
Sai khớp đốt sống nhẹ.
Đau lưng do các nguyên nhân khác.
Vẹo cột sống.
Viêm cột sống dính khớp ở thời đoạni chưa dính khớp.
Đại Việt Sport không chỉ san sớt những kinh nghiệm qúy giá về các bài tập về thiết bị phục hồ chức năng mà còn là nơi cung cấp các sản phẩm phục thể dục thể thao uy tín và rất nhiều ngườ tin dùng.
