Nếu bạn nghĩ rằng chỉ có nam giới mới gặp phải các vấn đề liên quan đến sinh lý. Thì đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi nó có thể xảy ra với cả nam và nữ. Chức năng sinh lý ở nam và nữ giới đóng một vai trò vô cùng quan trọng với cả nam và nữ giới. Nó không chỉ thể hiện sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ mà còn thể hiện các vấn đề liên quan đến sức khỏe thể chất và tinh thần nói chung.
Suy giảm chức năng sinh lý thường biểu hiện rõ rệt ở sau tuổi 40 và xảy ra phổ biến ở nam nhiều hơn nữ. Yếu sinh lý khiến nam và nữ giới trở nên thiếu tự tin, thậm chí ảnh hưởng đến hôn nhân gia đình do vậy cần được điều trị nhanh chóng, kịp thời.
Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ tập trung vào việc cải thiện vấn đề sinh lý, lấy lại phong độ cũng như niềm tự hào cho các quý ông bằng phương pháp massage bấm huyệt mà không cần phải sử dụng đến thuốc điều trị.
Cách massage cải thiện chức năng sinh lý mà không cần sử dụng thuốc
Massage bấm huyệt là một trong những phương pháp trị liệu của y học cổ truyền phương Đông vô cùng nổi tiếng.Nó được coi là một phương pháp trị liệu an toàn, hiệu quả bên cạnh các phương pháp khác như là châm cứu, sử dụng thuốc tây,…
Đây là một phương pháp có lịch sử hình thành lâu đời, xuất phát từ quan niệm cho rằng nguyên nhân chủ yếu gây nên hiện tượng yếu sinh lý là do khí huyết ngưng trệ, sức khỏe tinh thần và thể chất đều suy nhược dẫn đến lãnh cảm, không còn hứng thú với quan hệ tình dục hoặc không còn khả năng để làm “chuyện ấy”. Massage bấm huyệt sẽ giúp tăng cường lưu thông khí huyết trong cơ thể, điều hòa ngũ tạng tích cực để cải thiện chức năng sinh lý.
Phương pháp này không những an toàn, dễ dàng thực hiện mà còn có thể đem lại hiệu quả trị liệu lâu dài. Tuy nhiên nếu phương pháp này không được thực hiện đúng kỹ thuật thì chỉ cần sai một ly là đi một dặm, không những không đem lại tác dụng trị liệu như mong muốn mà thậm chí còn gây ra tác dụng ngược.
Sau đây là một số vị trí huyệt vị chính xác và cách để chúng ta massage bấm huyệt để cải thiện chức năng sinh lý:
- Massage bấm huyệt Dũng tuyền: có tác dụng khôi phục nguyên khí, cải thiện tình trạng yếu dương.
- Massage bấm huyệt Quan nguyên: có tác dụng bổ thận, bổ khí huyết, tráng dương, điều hòa huyết thất.
- Massage bấm huyệt Khí hải: có tác dụng ích nguyên khí, ôn hạ tiêu và bổ thận.
- Massage bấm huyệt Thận du: có tác dụng tăng cường chức năng thận, cường gân kiện cốt.
- Massage bấm huyệt Thái khê: có tác dụng cải thiện sức năng sinh lý ở cả nam và nữ.
Với mỗi huyệt nên sử dụng ngón cái để day ấn trong khoảng 1 đến 2 phút với một lực vừa phải cho đến khi huyệt cảm thấy căng tức là được. Ngoài tự massage, các bạn có thể trang bị ghế massage, máy massage, ghế massage toàn thân để cải thiện tâm trạng, và tăng cường tuần hoàn máu.
Bạn nên thực hiện phương pháp massage bấm huyệt cải thiện chức năng sinh lý hai lần mỗi ngày. Phương pháp này sẽ bạn giúp thư giãn cơ thể, giải tỏa tâm trạng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe từ đó nâng cao khả năng sinh lý hiệu quả.
